軸を感じること

今日とは別のコーチに地球を感じろ！重力を感じろ！と言われたのに、さっそくそんなことを忘れて好き勝手に打とうとした私には、とってもいいレッスンだった。
片足だけで球をきれいに力を込めて打つ。
ケンケンですね。
それをすることで、軸足にしっかり力を込めることができる。
軸足にしっかり重力を感じてから腰の回転を利用できる場面では利用して打つ。
オープンスタンスでもとにかく軸足をしっかり決めて打つ。
その足から来るパワーを球へ伝える。
明日は、それを念頭において朝からテニスに行くぞー！